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WICHTIG!!! Terminabsprache

Fang jetzt an zu leben, und zähle jeden Tag
als ein Leben für sich.

- Seneca -

Gedanken in eine positive Richtung lenken

Unsere Wünsche dienen als Treibstoff und führen uns zu neuen Horizonten. Ohne etwas, wonach wir streben können, stagnieren wir und verharren in eigenen Spurrillen, weil wir nicht sicher sind, was als nächstes zu tun ist. Ziele sind die Träume, für die wir bereit sind zu arbeiten. Wenn wir uns Ziele setzen, übernehmen wir die Verantwortung für unser Leben und widmen uns voll und ganz unseren Bestrebungen. Selbst wenn wir nur die kleinsten Schritte unternehmen, um unsere Ziele zu erreichen, ist es wichtig, dass wir unsere Ziele aktiv verfolgen und nicht nur davon träumen. Wenn wir Ziele haben, fühlen wir uns gut, weil sie unserem Leben einen Sinn und eine Richtung verleihen.

Positives Denken ist keine Kunst, sondern Einstellungssache. Die gute Nachricht: Optimismus kann jeder lernen! Schon kleine Veränderungen des Blickwinkels zeigen meist große Wirkung: Eine bejahende Lebenseinstellung macht nicht nur zufrieden, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit und die Ausstrahlung eines Menschen aus.

Denk dich glücklich!

Um seine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken, muss man jeden Tag ein Stück an sich arbeiten. Freue Dich beispielsweise an kleinen Erfolgen und schönen Dingen Deines Alltags, anstatt ständig über weit entfernte Ziele und Niederlagen nachzugrübeln. Nutze die Visualisierung! Führe neben einer "To-do-Liste" auch eine "Was-ich-erreicht-habe-Liste", und belohne und lobe Dich selbst regelmäßig für kleine Fortschritte. Zudem kann jeder sein Denken selbst durch die Kraft der Affirmation und die Verwendung positiver Formulierungen beeinflussen. Menschen sollten wieder lernen, sich so zu akzeptieren, wie sie sind und sich auf die eigenen Fähigkeiten konzentrieren, anstatt sich ständig mit anderen zu vergleichen. Der beste Rat ist der banalste: Lächle einfach! Auch durch gezieltes Lächeln und Anregung der entsprechenden Muskelpartien am Mund werden automatisch Reize ans Gehirn gesendet und die Ausschüttung von Glückshormonen angeregt. Und nimm nicht alles so ernst – die wenigsten Dinge sind es wert, sich darüber aufzuregen. 

Freies Reiki- Treffen für Reiki- Praktizierende und Reiki- Interessierte.

Es ist eine Möglichkeit zu mehr Entspannung und Gesundheit. Ein Weg sich geistig und körperlich fitter zu fühlen und glücklicher durchs Leben zu gehen. Ein Treffen mit liebenswerten Menschen, hier gibt es keine Altersbeschränkung, was zählt ist Offenheit und Spaß an Neuem.

Montag: 24. Juni 2019 von 19.00 – 21.30 Uhr

Kosten: 12.00 €

Allergie- Harmonisierung

Die Zeit für Allergien jeglicher Art nimmt wieder ihren Lauf, die Pollen fliegen bereits und die ersten Anzeichen für den Heuschnupfen machen sich breit. Augen jucken, die Nase gribbelt, Anschwellungen in Nase und Rachenraum, ein Unwohlgefühl macht sich breit.

Ich biete Ihnen neben Coaching und Reiki- Sitzungen die Möglichkeit der Allergie- Harmonisierung.

Nach meinen Erfahrungen der letzten Jahre hat sich dies sehr bewehrt und die Menschen sind ausserordentlich beeindruckt, was alles möglich ist.    Eine befreiendes Gefühl, endlich wieder unbeschwert durch Felder, Wiesen und Wälder zu spazieren.

Reiki- Sitzung, Coaching oder Hypnose- Coaching?

Der Frühling naht in großen Schritten, alles beginnt zu blühen und die Natur erwacht nach ihrem Winterschlaf.

Ihnen geht es ähnlich, Sie möchten raus, sich bewegen und diese unendliche Weite genießen können. Ohje, es zwickt hier und irgendwie schmerzen die Gelenke. Ich würde ja die Bewegung an der Luft so gerne machen, aber irgendetwas hält mich was ab......

Gerne helfe ich Ihnen da wieder etwas Schwung ins Leben zu bringen. 

Es bieten sich Reiki- Sitzungen zur Linderung von körperlichen Empfindlichkeiten, zur Entspannung oder zur Steigerung der Selbstheilungskräfte an.

Coaching und Hypnose helfen bei der Zielfindung, der Steigerung des Selbstvertrauens, zur Motivation, Gewichtsreduktion und wo es sonst noch mehr Zufriedenheit benötigt.

Die Spannbreite meiner Klienten ist von Klein- Kindern bis ins hohe Alter und die Aussicht mehr Leichtigkeit in den Alltag zu integrieren, das hat doch was.

Für Fragen über den Ablauf und Terminabsprachen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

Sich quälen war gestern, sich frei fühlen darf heute sein!